心肌梗塞飲食禁忌 | 私立大學五星教授網

一、均衡飲食，選擇新鮮的食物。 二、維持理想體重，若體重過重，則盡量控制體重至理想的範圍。 三、避免攝取： 1. 高油烹調方式，如：油炸、油煎、油酥、高湯、滷肉汁等。 2. 飽和脂肪含量高的食物，如：豬油、雞油、牛油、奶油、椰子油、棕櫚油、 油炸油等油品，以及肥肉、豬皮、雞皮、鴨皮等食物。

2023年3月6日 — 避免高膽固醇、高脂肪飲食：曾發生心肌梗塞的患者皆應盡量少吃肥肉、雞皮、豬皮、鴨皮、油炸食物、動物內臟、有殼海鮮（蝦、蟹、牡蠣）及蛋黃等食物，以免 ...

2023年2月9日 — 心肌梗塞病人除了要注意每次均衡攝取天然新鮮的6大類食物以外，飲食要特別忌口，尤其是需要限制含飽和脂肪酸的食物，注意健康飲食口訣：鹹、油、白、菜、 ...

2010年3月25日 — ◎ 一般情況下不需特別限制鈉攝取量，但仍應避免或減少食用含鹽量高的食品如：鹽漬食品、速食、加工食品、臘肉、醬油、各式醬等。 ◎ 但若伴有心臟衰竭或 ...

... 飲食習慣不佳(如常使用高熱量、高鈉、高脂肪、酒精、低鉀、低鎂、低葉酸、低維生素、低鈣、以及攝取蔬菜水果量過少)以及吃得太快等，也是急性心肌梗塞的危險因子 ...

3、生冷食品：冠心病患者日常飲食中要避免冷飲，冷飲會讓腸道驟受刺激引起全身血管收縮，血壓驟升，可引起心梗、腦溢血。 保護心血管吃什麼好？ 1、玉米：玉米中的脂肪中亞 ...

2024年3月2日 — 心肌梗塞大多都是自己吃出來的！營養師曝3大飲食禁忌，多吃5大高Omega－3食物降血壓又護心 · 必吃5大護心食物 · 1.蔬果 · 2.全穀及未精製雜糧 · 3.海鮮.

2024年6月3日 — 概述：涵蓋心肌梗塞、心絞痛及心因性猝死。 風險因素：包括高血壓、高膽固醇、吸煙、糖尿病及家族史。 預防措施：健康飲食、定期運動、戒煙和 ...

2022年2月10日 — 預防心肌梗塞六類食物 · 1.魚類：鮭魚、秋刀魚、鯖魚、虱目魚。 · 2.綠色蔬菜類：蘆筍、地瓜葉、綠花椰菜、菠菜。 · 3.堅果種子類：葵瓜子、芝麻、開心果。

2022年8月24日 — 根據衛福部資料顯示，心臟病患的主要死因——急性心肌梗塞，近年來有年輕化趨勢，而除了抽菸和高血壓會提高心肌梗塞風險外，飲食習慣不佳也是一大原因。