,2024年2月21日—很多人西瓜捧著吃、芒果一整顆啃、荔枝葡萄一顆接著一顆⋯簡直都是把1份水果當10份在吃。高敏敏營養師說明，一份水果為60大卡，正常人一天可以吃2~4份水果 ...,2023年2月15日—櫻桃一天可以吃幾顆？...櫻桃酌量食用可以一天約10顆左右即可，如果食用過多，可能導致肥胖，而且櫻桃的屬性屬於溫熱，食用過多也可能會有上火的疑慮。,2023年1月18日—想知道櫻桃一天可以吃幾顆？依照衛福部的每日飲食指南，建議成人每攝取3份蔬菜及2份水果，水果一份的份量約為一個拳頭的大小，而櫻桃的食用量每份以9顆 ...,2019年8月31日—櫻...
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