母奶多久會退 | 私立大學五星教授網

一般退奶需要兩週-1個月的時間，會漸漸感受到奶量的減少，奶量多的媽媽或許需要拉長到1-2個月時間，因每個媽媽的狀況與體質不同，所需要的退奶時間也不同，但相同的是，退奶是一個漸進式減少乳汁分泌的過程，對媽媽的身體來說，退奶也需要時間適應，並非1-2天就能完全退奶成功。

自然退奶指的是不藉由藥物或注射來退奶，也因為這樣通常需要的時間會比較長，不過每個媽媽的體質不同，所需的時間也不一樣，有的媽媽只需要幾個禮拜，有的媽媽過了一年還是會有 ...

2024年7月5日 — 1.拉長時間擠奶幫助退奶​ 一開始約莫4-5個小時擠一次奶，之後改為6小時擠奶一次，接著慢慢拉長到8小時擠一次，而不是憋著不擠奶一直到脹痛才去擠奶。 大腦 ...

抑或是媽媽作息、生活規劃不允許繼續補餵母乳，也可能會在一定的時間後規劃自然退奶。根據世界衛生組織建議，「純母乳」的哺餵至少要持續到4 – 6 個月，在4 – 6 個月之後 ...

2023年1月10日 — 而當要退乳的時候，親餵的媽咪可以拉長每次擠乳的間隔，原本可能是每3小時擠奶一次，可以試著延後30分鐘，變成每3個半小時擠奶一次，將每日擠乳頻率降低 ...

2013年12月20日 — 我是差不多2個禮拜退奶~不過我是沒有在擠出來~！ 但是退奶也是要看個人體質! 可以去中藥行買退奶的藥帖！

2024年3月17日 — 自然退奶要多久？ ... 一般來說是兩周到一個月，但若奶量多的話也可能會到兩個月，須看個人體質而定，但千萬要有耐心。

2019年10月17日 — 產後2~3天開始會分泌乳汁，產後的5天內都屬於「初乳」，5到14天則是 ... (3)冷敷不會退奶，只會減緩奶水生成的速度。 (4)冷敷可減輕乳房腫脹及 ...

2020年5月19日 — 媽咪可以先規劃退奶時程，可能從平均3小時擠一次奶，拉長為5小時再擠，接著變成8小時才擠，等同於減少擠奶次數，慢慢遞減後，奶水自然就會變少。 延伸閱讀：一語 ...

2024年6月8日 — 擠出來餵的追奶期確實沒日沒夜很痛苦，奶量穩定後，擠的量、時間、頻率都可以再調整。 塞奶、石頭奶、剛生完後的一週左右生理性漲奶，真的都很痛，痛到會想 ...