混亂型依附風格的人可能會表現出矛盾和不一致的行為,有時顯示出強烈的依賴,有時又表現出遠離的行為。他們可能有困難於建立穩定、可靠的關係,並可能對他人的行為感到困惑和不安。應對方法:學習自我反省和情感調節技巧,尋求專業人士處理情感混亂和不穩定感。,混亂型依附的人:...混亂型依附又稱為矛盾型依附,因為他同時有迴避型依附和焦慮型依附的樣子,有時渴望和人親近,但真正靠近的時候又覺得害怕,一下子很黏,一下子又很有 ...,2023年11月22日—混亂型依附的人很容易有羞愧、被羞辱的感覺,並且因為長時間的無法自我調解而經...
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