牙周病預防(海報、懶人包及宣導短片)·餐後睡前要刷牙，每次至少2分鐘·使用含氟量超過1000ppm以上的牙膏·定期口腔檢查，全民健保給付滿12歲民眾每6個月洗牙一次 ...,2023年2月5日—九個幫助預防牙周病的更多生活習慣·認真清潔：牙齒減少細菌，早晚使用軟毛牙刷刷牙至少三分鐘。·飯後漱口：餐後若無法刷牙，一定要漱口，否則細菌會在口腔內 ...,如何預防牙周病一般民眾可從如何「正確刷牙」以及「定期洗牙」，保持口腔與牙齒的清潔，維持良好的口腔衛生，預防及減緩牙周病的發生。...2.吃甜食建議立刻刷牙，減少牙周病菌 ...,(三)養成良...
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