睡眠時間過長，會讓人們血液中的三酸甘油脂上升、良性膽固醇減少，進而提升動脈硬化的風險。2012年由芝加哥醫學院（ChicagoMedicalSchool）對3000人進行的調查發現，每天睡8小時以上的人，心絞痛的風險是睡眠時間正常者的2倍、冠狀動脈疾病風險則是1.1倍。,2023年9月5日—近400萬人失眠！長期睡不好會怎樣？三高、肥胖、頻尿...超多壞處·1.高血壓·2.糖尿病·3.免疫力下降·4.頻尿、膀胱無力·5.記憶力變差·6.肥胖·7 ...,2018年8月7日—例如，老年癡呆，癌症，心血管疾病，肥胖症，糖尿病，抑鬱症，焦慮，甚至自殺。睡覺越少壽命越短：你需...
睡太久壞處睡眠時間過長原因睡太久好處睡太久會怎樣睡太久醒不來一天睡16小時過度睡眠的壞處一天睡超過10小時很容易累一直想睡覺睡眠時間突然變長長時間睡眠者突然一直想睡覺嗜睡症測驗突然嗜睡原因一直想睡覺的原因睡很多還是很想睡睡眠時間過長原因睡太久好處一天睡超過10小時睡10小時還是很累睡12小時還是很累一天睡16小時一天睡12小時ptt
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