背部按摩把雙手掌重疊,從背部正中間開始由下往上推約30次,增加背部血液循環「捏」這個手法最適用於腰背,可以紓解肌肉。在背上倒4至5滴精油,兩手從腰邊一直向上捏拿至肌膚有一點微熱為止,整個背部肌肉也可用此手法。2020年12月14日,按摩手法~背部;沐spa精油spa按摩.沐養生館(沐SPA養生會館);菲律賓長灘島I-Spa(七輪愛-spa精油按摩香拓印度醫學Ayurveda阿育吠陀).上翊數位影像製作;艾柏國際芳香 ...,2020年11月20日—5分鐘學按摩,每天累積一點點,持之以恆你將會變得不一樣。學興趣的同學可以參考線上課程https://healingspace2...
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