連續2週每天做治療：前2週適度牽引肌肉，稍有痠痛現象是正常的。第3到第7週可逐漸拉開腰椎神經孔，以減輕腳部酸、麻、痛等症狀，症狀完全解除一般約需要6~12週的治療。,,2019年12月2日—復健治療的目標在於減輕腰痛，恢復日常活動功能。治療後骨刺並沒有減少，但長者可以透過正確復健觀念，延緩腰椎退化，避免症狀復發。腰椎退化性關節 ...,2015年7月31日—在接受醫師建議休息及藥物治療後，陳先生的症狀在一星期後逐漸痊癒。類似的病例在骨科及復健科的門診非常常見。據研究，超過15%求診的新病人主訴為下背部 ...,但當脊椎退化導致脊...
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