輕微的膀胱脫垂（膀胱尚未掉出陰道口），建議在家時常練習骨盆腔肌肉運動合併凱格爾運動。也可考慮接受骨盆腔功能性式電刺激治療。當膀胱脫垂已經突出陰道口，又加上造成困擾（疼痛）或解尿問題等，就建議要手術治療。手術可以選擇開腹手術，腹腔鏡手術，或是經陰道手術；另也可選擇單純採取縫合復位手術，或選用人工網膜復位固定等等。,2022年9月15日—骨盆腔脫垂的主因是來自於骨盆腔底的肌肉韌帶受傷、老化、鬆弛所致。透過凱格爾運動的自我訓練強化骨盆底的肌肉，能有效控制改善輕微的脫垂。然而，凱格爾 ...,目前骨盆器官（子宮/...
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