良好的飲食習慣應自幼兒時期開始培養。|飲食要定量、不暴飲、不暴食、也不偏食。|每天按時進餐,保持心情愉快,細嚼慢嚥,以增進食慾及幫助食物消化。,2018年3月13日—正確飲食習慣·依據指南擇素食,食物種類多樣化。·全穀雜糧為主食,豆類搭配食更佳。·烹調用油常變化,堅果種子不可少·深色蔬菜營養高,菇藻紫菜應俱全.,2024年1月15日—均衡飲食是維持健康的要素,我們應依照「健康飲食金字塔」的原則飲食,以穀物類為主,並多吃蔬菜及水果,進食適量的肉、魚、蛋和奶類及其代替品,減少 ...,2023年4月21日—早餐盡量避免選擇大量的澱粉...
【中原大學通識教育中心】洪泰雄兼任助理教授評價
洪泰雄兼任助理教授任職於中原大學通識教育中心,專長為:教育行政、營養與健康、教育統計與分析,以下為洪泰雄老師的專長及...
【醒吾學校財團法人醒吾科技大學餐旅管理系】丁乃群兼任講師評價
丁乃群兼任講師任職於醒吾學校財團法人醒吾科技大學餐旅管理系,專長為:菜單設計,免疫,營養學,以下為丁乃群老師的專長及系...
【佛光大學健康與創意蔬食產業學系】江淑華專任教授評價
江淑華專任教授任職於佛光大學健康與創意蔬食產業學系,專長為:食品科技、餐飲營養、餐飲衛生安全、餐飲管理,以下為江淑華...
【輔仁大學護理學系】陳金彌專任副教授評價
陳金彌專任副教授任職於輔仁大學護理學系,專長為:癌症兒童照護、青少年健康、質性研究、家庭護理,以下為陳金彌老師的專長...
【僑光科技大學餐飲管理系】劉慧娟兼任講師評價
劉慧娟兼任講師任職於僑光科技大學餐飲管理系,專長為:疾病營養、食品衛生、保健膳食,以下為劉慧娟老師的專長及系所詳細資...
【美和學校財團法人美和科技大學美容系】吳曉智兼任講師評價
吳曉智兼任講師任職於美和學校財團法人美和科技大學美容系,專長為:美食膳食設計,以下為吳曉智老師的專長及系所詳細資訊:...
【臺北市立大學運動教育研究所】薛名淳專任助理教授評價
薛名淳專任助理教授任職於臺北市立大學運動教育研究所,專長為:身體活動、行為流行病學、學校體育研究,以下為薛名淳老師的...
【輔仁大學營養科學系】衛沛文兼任教授評價
衛沛文兼任教授任職於輔仁大學營養科學系,專長為:運動生理學、競技運動生理學、身體活動與公共衛生學,以下為衛沛文老師的...
【正修學校財團法人正修科技大學通識教育中心】李禎祥兼任副教授評價
李禎祥兼任副教授任職於正修學校財團法人正修科技大學通識教育中心,專長為:飲食與健康,以下為李禎祥老師的專長及系所詳細...
【慈濟學校財團法人慈濟科技大學護理科】林珠茹專任講師評價
林珠茹專任講師任職於慈濟學校財團法人慈濟科技大學護理科,專長為:青少年、身體活動、健康促進,以下為林珠茹老師的專長及...
【輔英科技大學護理科】曾莉淑專任講師評價
曾莉淑專任講師任職於輔英科技大學護理科,專長為:兒科急重症護理、早產兒護理、青少年健康促進,以下為曾莉淑老師的專長及...
【元智大學社會暨政策科學學系】王盈婷專任助理教授評價
王盈婷專任助理教授任職於元智大學社會暨政策科學學系,專長為:社會人口學、健康不平等,以下為王盈婷老師的專長及系所詳細...
【中國醫藥大學醫務管理學系】王中儀專任教授評價
王中儀專任教授任職於中國醫藥大學醫務管理學系,專長為:衛生政策、醫療資訊、心理健康、健康促進、健康差距、醫療品質,以...
【亞洲大學健康產業管理學系】David Wyatt Seal兼任教授評價
DavidWyattSeal兼任教授任職於亞洲大學健康產業管理學系,專長為:健康促進、健康行為,以下為DavidWyattSeal老師的專長及系...
【康寧學校財團法人康寧大學通識教育中心】劉國璨兼任講師評價
劉國璨兼任講師任職於康寧學校財團法人康寧大學通識教育中心,專長為:危急救護、健康維護,以下為劉國璨老師的專長及系所詳...