英式桌球姿勢 | 私立大學五星教授網

小指、無名指和中指，一齊向內 側轉動拱起，手掌左邊壓在枱面上，三個手指形成支撐 的手勢。 當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和食 指尖向一起捏。 拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把 球杆插入圈內來支撐球杆擊球，如果需要調整高低時， 可伸展或拱起中指來實現。

小指、無名指和中指，一齊向內 側轉動拱起，手掌左邊壓在枱面上，三個手指形成支撐 的手勢。 當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和食 指尖向一起捏。 拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把 球杆插入圈內來支撐球杆擊球，如果需要調整高低時， 可伸展或拱起中指來實現。

小指、無名指和中指，一齊向內 側轉動拱起，手掌左邊壓在枱面上，三個手指形成支撐 的手勢。 當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和食 指尖向一起捏。 拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把 球杆插入圈內來支撐球杆擊球，如果需要調整高低時， 可伸展或拱起中指來實現。

小指、無名指和中指，一齊向內 側轉動拱起，手掌左邊壓在枱面上，三個手指形成支撐 的手勢。 當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和食 指尖向一起捏。 拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把 球杆插入圈內來支撐球杆擊球，如果需要調整高低時， 可伸展或拱起中指來實現。

手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑边. 2/6. 拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等的距离 ...

英式桌球探討✨ · 【視線與瞄準】 - 桌球探討第一集( 廣東話) · 【出桿動作】- 桌球探討第二集( 廣東話) · 【白波線路】 - 桌球探討第三集( 廣東話) · 【出杆發 ...

小指、無名指和中指，一齊向內 側轉動拱起，手掌左邊壓在枱面上，三個手指形成支撐 的手勢。 當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和食 指尖向一起捏。 拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把 球杆插入圈內來支撐球杆擊球，如果需要調整高低時， 可伸展或拱起中指來實現。

2017年1月11日 — 先用右手按照要求握好球桿，面向球檯上要打的主球方向立正站好，平握球桿，桿頭指向主球，並與主球離開10—20厘米的距離。握杆的右手拇指要和褲子的側縫對齊。

小指、無名指和中指，一齊向內 側轉動拱起，手掌左邊壓在枱面上，三個手指形成支撐 的手勢。 當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和食 指尖向一起捏。 拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把 球杆插入圈內來支撐球杆擊球，如果需要調整高低時， 可伸展或拱起中指來實現。