閱讀這一章節後，你應該能夠做到下列幾點：第二章生物能量學與能量代謝需求瞭解運動與休息時，所使用的主要代謝基質第二章生物能量學與能量代謝需求閱讀這一章節後， ...,應用運動生理學.‧應用運動生物力學.‧應用運動心理學.‧運動技能學習.‧身體活動與健康心理學.‧身體活動與老人福祉科技.‧人體動作分析.‧運動技術分析.‧運動與營養.,運動生理學;1,增重的方法·運動營養;2,肌肉酸痛·運動健康;3,臺灣師大歷屆運動生理學考題·其他;4,運動與婦女生理·婦女生理 ...,運動前做好充分的準備活動，例如低強度的有氧運動或是輕負荷的活動，使肌肉...
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