,2020年1月2日—小總結：指壓→適合身體明顯疲倦、肩頸手腳痠痛的人，能快速解決痠脹、倦怠問題。精油按摩→適合有壓力過大、精神緊繃、失眠等心靈問題的人，有深層放鬆 ...,2016年8月9日—按摩還可以促進神經的傳導機能、緩解壓力帶來的肌肉與精神緊繃、頭痛症狀、暢通呼吸、改善睡眠、促進腸胃蠕動與消化，以及釋放壓力與不良情緒。然而，在 ...,2015年3月12日—1.手掌均勻抹上按摩油，從脖子後方開始撫推肩膀，往鎖骨的淋巴結移動。·2.從肩膀回到脖子、耳下的部位，手掌稍微用力摩擦。·3.步驟2的部位用2~5的四隻 ...,按摩為身體柔軟組織...
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