睡眠是動態還是靜態

...睡眠債.生理時鐘(自動睡覺系統).影響生理時鐘.太陽.睡覺時間:週末補眠.個別差異:夜貓族v.s.雲雀族.清醒機制.逃命打仗系統會干擾睡眠機制的運作。影響因素:.

睡眠是動態還是靜態

... 睡眠債. 生理時鐘(自動睡覺系統). 影響生理時鐘. 太陽. 睡覺時間:週末補眠. 個別差異:夜貓族v.s. 雲雀族. 清醒機制. 逃命打仗系統會干擾睡眠機制的運作。 影響因素:.

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