![[心得] 8本自學書籍分享](https://i.imgur.com/x8gyInh.jpeg)
2018年12月2日—大家好，斟酌許久後決定分享一路以來的自學心得小弟並非訓練與治療領域的本科系，純粹閒聊所見所聞~開頭想詢問各位，你們所認為的阻力訓練是甚麼？
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