銀髮運動處方

二、由於老年人最大心跳與最大心輸出量都較年輕人低,且運動中血壓較高、肌力與柔軟度也下降,因此從事運動時不需要太過激烈,可以循序漸進、從低強度開始加強,直到自己 ...

銀髮運動處方

二、由於老年人最大心跳與最大心輸出量都較年輕人低,且運動中血壓較高、肌力與柔軟度也下降,因此從事運動時不需要太過激烈,可以循序漸進、從低強度開始加強,直到自己 ...

相關分類資訊

【世新大學體育室】王宣雲專任講師評價

王宣雲專任講師任職於世新大學體育室,專長為:籃球、運動訓練,以下為王宣雲老師的專長及系所詳細資訊: 任職學校名稱...

【大仁科技大學休閒運動(與)管理學系】葉丁嘉專任副教授評價

葉丁嘉專任副教授任職於大仁科技大學休閒運動(與)管理學系,專長為:體育教學、運動訓練,以下為葉丁嘉老師的專長及系所詳細...

【東吳大學體育室】韋 焰兼任助理教授評價

韋焰兼任助理教授任職於東吳大學體育室,專長為:運動訓練學、運動教練學、運動管理學、羽球、專項肌力與體能訓練,以下為韋...

【輔英科技大學護理系】丁麗芬專任教授評價

丁麗芬專任教授任職於輔英科技大學護理系,專長為:健康促進、健康體適能、運動生物力學、運動訓練法,以下為丁麗芬老師的專...

【馬偕學校財團法人馬偕醫護管理專科學校通識教育中心】郭京漢兼任講師評價

郭京漢兼任講師任職於馬偕學校財團法人馬偕醫護管理專科學校通識教育中心,專長為:運動訓練、運動力學,以下為郭京漢老師的...

【經國管理暨健康學院觀光休閒與健康系】林妏娟兼任講師評價

林妏娟兼任講師任職於經國管理暨健康學院觀光休閒與健康系,專長為:運動訓練、銀髮族運動育保健、社區教學,以下為林妏娟老...

【朝陽科技大學休閒事業管理系】張宏偉兼任講師評價

張宏偉兼任講師任職於朝陽科技大學休閒事業管理系,專長為:運動與體適能、運動員專項訓練、運動處方設計規劃,以下為張宏偉...

【中原大學體育室】張世聰專任副教授評價

張世聰專任副教授任職於中原大學體育室,專長為:網球、軟網、運動生物力學、運動訓練學,以下為張世聰老師的專長及系所詳細...

【中國醫藥大學運動醫學系】陳怡汶專任助理教授評價

陳怡汶專任助理教授任職於中國醫藥大學運動醫學系,專長為:運動醫學、慢性疾病流行病學、運動傷害防護、健康科學、身體活動...

【大仁科技大學休閒運動(與)管理學系】林紀玲專任副教授評價

林紀玲專任副教授任職於大仁科技大學休閒運動(與)管理學系,專長為:田徑、籃球、槌球、伸展操、體適能、運動訓練學,以下為...

【城市學校財團法人臺北城市科技大學休閒事業系】周彥真兼任講師評價

周彥真兼任講師任職於城市學校財團法人臺北城市科技大學休閒事業系,專長為:身體活動實務,以下為周彥真老師的專長及系所詳...

【東吳大學體育室】林正仰兼任講師評價

林正仰兼任講師任職於東吳大學體育室,專長為:羽球、網球、訓練生理學、運動訓練法,以下為林正仰老師的專長及系所詳細資訊...

【醒吾學校財團法人醒吾科技大學共同科目】蔡玄俊兼任講師評價

蔡玄俊兼任講師任職於醒吾學校財團法人醒吾科技大學共同科目,專長為:運動訓練學,運動生理學,體適能,羽球,田徑,以下為蔡玄...

【育英醫護管理專科學校老人服務事業管理科】黃子唐兼任講師評價

黃子唐兼任講師任職於育英醫護管理專科學校老人服務事業管理科,專長為:活動指導與實作、活動方案設計、高齡健康促進與體適...

【美和學校財團法人美和科技大學美容系】許維哲兼任講師評價

許維哲兼任講師任職於美和學校財團法人美和科技大學美容系,專長為:運動生理、運動訓練、體適能、手球,以下為許維哲老師的...