不再數羊的日子!

2022年4月8日—GABA就是γ-胺基丁酸,一種可以讓腦部休息、放鬆的神經傳導物質,當GABA不足時,就會覺得腦子轉個不停,明明很累卻睡不著。「腸」被忽略的知識.腸道菌 ...

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