有請網球明星Andy Murray前教練指導,增強球技的七個小訣竅

2016年7月3日—然而,究竟要如何快速且有效地使網球技巧進步,以免讓你在跟同伴比賽時...跑步與騎單車都是有助於打網球的熱身運動,若想針對網球運動進行無氧訓練 ...

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