上台演講會緊張、全身發抖?這其實是值得高興的事!

2019年9月23日—人體在面對緊張與興奮時的反應十分類似,但是興奮對情緒的影響是正面,因為興奮感會刺激人的前瞻性,而且興奮感鼓勵情緒的外放,所以當你感到興奮時,你是 ...

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