生理學覺醒和睡眠

覺醒和睡眠都是生理活動所必要的過程,只有在覺醒狀態下,人體才能進行勞動和其他活動;而通過睡眠,可以使人體的精力和體力得到恢復,於睡眠後保持良好的覺醒狀態。

生理學覺醒和睡眠

覺醒和睡眠都是生理活動所必要的過程,只有在覺醒狀態下,人體才能進行勞動和其他活動;而通過睡眠,可以使人體的精力和體力得到恢復,於睡眠後保持良好的覺醒狀態。

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