【電解質】運動後要補充電解質？了解電解質失平衡原因及症狀 | 私立大學五星教授網

電解質失衡常見致病原因 · 高血鈣：可能的成因包括腎臟病、甲狀腺疾病、肺結核、肺癌和乳腺癌等。 · 低血鈣：可能的成因包括腎衰竭、甲狀腺機能低下、胰腺炎和攝護腺癌等。

2016年6月30日 — 許多人電解質失衡的原因是高鈉食物吃太多，鎂和鉀等礦物質的攝取卻不足。因此，儘量減少零食，多吃十字花科蔬菜、香蕉、酪梨，可以將缺少的礦物質補充回來 ...

2022年12月21日 — 健康的成年人可能會因為進行運動引致電解質失平衡，尤其劇烈運動。因為運動期間，身體會產生熱能，然後會自我作出平衡，透過流汗散熱，幫助降溫，但流汗 ...

2019年11月4日 — 失衡 常見的電解質失衡症狀例如肌肉疼痛或抽筋、心悸、感覺無力、焦慮等，但嚴重的話通常都包含意識不清甚至生命危險等情況，例如高鈉血、低鉀血症等等。

2023年5月9日 — 長期飲食不均衡是導致電解質不平衡，而高鈉飲食是導致電解質失衡的其中一個原因。 2. 體液流失. 運動，或特殊狀況大量流汗後，由於體液流失，也會導致 ...

Ans: 鈉、鉀、鈣、磷、鎂等。 電解質不平衡乃相當常見之問題，可分成五類加以討論： 1. 高低血鈉。2. 高低血鉀。3. 高低血鈣。4. 高低血磷。5. 高低血鎂。 其症狀如出現 ...

如果電解質不平衡，水份與酸鹼度也會失去平衡，維持生命的各種生理生化反應就會 ... 電解質失去平衡的症狀，醫學上稱之為水中毒。 大自然中許多食物可提供電解質元素 ...

2019年8月24日 — 發生的原因基本上不脫水分過度補充。在跑步時為了怕身體脫水引響運動表現而不斷飲水，當身體無法排除過多的水分，就會造成體重增加、血液 ...

常見為高血鉀、低血鉀、高血鈉、低血鈉，各有不同之原因，臨床症狀也各有不同。其中高血鉀可. 造成嚴重之心律不整。低血鉀可造成多尿，尿崩症，肌肉無力甚至呼吸衰竭。