2024年5月4日—斷食與胰島素阻抗.我會建議大家可以嘗試間歇性斷食的方式,就是縮短進食時間,延長斷食時間.讓胰島素分泌不要這麼頻繁.想要嘗試的話之前非常多影片 ...
2024年5月4日 — 斷食與胰島素阻抗. 我會建議大家可以嘗試間歇性斷食的方式,就是縮短進食時間,延長斷食時間. 讓胰島素分泌不要這麼頻繁. 想要嘗試的話之前非常多影片 ...【中國科技大學通識教育中心】林志輝兼任助理教授評價
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