為什麼老人家喜歡吃安眠藥?關於睡眠障礙的大小事

2018年7月4日—但約有20%的老人並沒有其他疾病、心理障礙,也沒有服用藥物,卻還是有失眠的現象,這時候可以透過運動、日曬、社交來改善。許多人會把「老化」當成「 ...

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