檸檬水加這兩味，擺脫頭暈想吐、肌肉痠痛脫水症 | 私立大學五星教授網

補充鐵質時，應避免同時喝咖啡或茶，否則其中所含的丹寧酸等物質會和鐵產生螯合作用，如果餐後一定要喝飲料，以果汁為宜，咖啡或茶最好間隔1.5 - 2小時之後再喝。

檸檬水加這兩味，擺脫頭暈想吐、肌肉痠痛脫水症. 周舒涵／編譯 2016-05-02 ... 熱銷8000萬瓶日本美容飲,喝出透亮好氣色. PR. Recommended by. 繼續閱讀下一篇推薦 ...

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2019年12月24日 — ... 頭暈、頭痛的朋友就應盡量避免接觸「熱性」的食物，例如辣物、炸物等。而因為茶類會影響鐵質吸收，所以因貧血所引起頭痛、頭暈者則應避免喝茶。 您也 ...

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2020年12月16日 — 漢方醫學認為，頭暈通常是由體內滯留的水分造成。若使體內水分順暢巡行，頭暈症狀就會消失。常吃2類食物，幫你改善頭暈。雖說表面上看來，頭暈就只是 ...