107 年 | 私立大學五星教授網

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1.1 王小姐平日吃素，每日攝取1,100 卡熱量以控制體重。依素食飲食指標建議，王小姐飲食中的未精製全穀雜糧類應占全穀雜糧類的比例為何？ (A) 1/4 (B) 1/3 (C) 1/2

2022年8月2日 — 6.多蔬食少紅肉，多粗食少精製。 飲食優先選擇原態的植物性食物，如新鮮蔬菜、水果、全穀、豆類、堅果種子等，以充分攝取微量營養素、膳食纖維與植化素。

1.1 每日飲食指南使用方法步驟順序為何？①查出自己的生活活動強度②找出自己的健康體重③依熱量需求，查出自己的六大類飲食建議份數④查出自己的熱量需求 (A)①②③④

2022年2月21日 — (二) 熱量以大卡、Kcal或kcal標示。 (三) 蛋白質、脂肪、飽和脂肪(酸)、反式脂肪(酸)、單元及多元不飽和脂肪(酸)總量、碳水化合物、糖、膳食纖維以公克或g ...

營養師(含公職營養師)◇公共衛生營養學- 108 年- 108-2 專技高考公共衛生營養學 ... 108 年- 108-2 專技高考公共衛生營養學#78347-阿摩線上測驗. 108 年- 108-2 專技 ...

27.27 某大學營養科系，定期訪視社區安養機構，舉辦營養衛教活動。今年度的衛教內容為教導長者認識鈣質、蛋白質等營養密度高的食物，以提升長者生活品質，下列何項 ...

2023年8月1日 — 1.1 有關第八版國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）中「鈣質」的敘述，下列何者正確？ (A) 13～18 歲為成長階段，鈣質建議值為1,200 毫克

107 年- 107-2 高考營養師：公共衛生營養學#71172 · 依據指南擇素食，食物種類多樣化。 · 全穀雜糧為主食，豆類搭配食更佳。 · 烹調用油常變化，堅果種子不可少。 · 深色蔬菜 ...

1.1 王小姐平日吃素，每日攝取1,100 卡熱量以控制體重。依素食飲食指標建議，王小姐飲食中的未精製全穀雜糧類應占全穀雜糧類的比例為何？ (A) 1/4 (B) 1/3 (C) 1/2