我告诉你,打球动作僵硬,就不能做到集中发力、精准控球,更关键的是你会被伤病缠身。因为动作僵硬会连带出错误的发力,球打不好,网球肘、篮球手等伤痛也会接踵而来。
我告诉你,打球动作僵硬,就不能做到集中发力、精准控球,更关键的是你会被伤病缠身。因为动作僵硬会连带出错误的发力,球打不好,网球肘、篮球手等伤痛也会接踵而来。【玄奘大學通識教育中心】程少洋專任講師評價
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