二、肌力訓練.1.坐姿直舉腿：坐在椅子上，先將一隻腳伸直抬高，舉起5秒後慢慢放下，再換另.一隻腳。2.坐姿站起(下肢肌肉較無力患者建議在有扶手、可支撐身體的地方 ...
二、 肌力訓練. 1. 坐姿直舉腿：坐在椅子上，先將一隻腳伸直抬高，舉起5 秒後慢慢放下，再換另. 一隻腳。 2. 坐姿站起(下肢肌肉較無力患者建議在有扶手、可支撐身體的地方 ...
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