單醣類經腸道消化吸收之後,會透過血液循環運送至體內,部分會轉化為肝醣貯存於肝臟及肌肉,部分釋放到血液中,提供腦部、肌肉等身體活動耗用。當人體處於飢餓狀態,或葡萄糖供應不足,也就是血糖濃度低時,肝臟就會分解肝醣再生成葡萄糖釋出,以供身體利用,並且使血糖維持在穩定的濃度。也就是說,肝臟具有調節血糖濃度的功能。
單醣類經腸道消化吸收之後,會透過血液循環運送至體內,部分會轉化為肝醣貯存於肝臟及肌肉,部分釋放到血液中,提供腦部、肌肉等身體活動耗用。 當人體處於飢餓狀態,或葡萄糖供應不足,也就是血糖濃度低時,肝臟就會分解肝醣再生成葡萄糖釋出,以供身體利用,並且使血糖維持在穩定的濃度。 也就是說,肝臟具有調節血糖濃度的功能。【中國文化大學保健營養學系】游宜屏專任副教授評價
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