●壓力型肥胖自我檢測壓力大時食慾也特別旺盛特別想吃高熱量垃圾食物，例如高糖、高油的精緻食物脂肪明顯囤積在腹部或臀部(中廣體型)心情不佳，感到焦慮、煩躁、低落、憂鬱(甚至引發頭痛、睡眠障礙)覺得沒吃什麼東西，在短時間內快速變胖脂肪囤積越多，體脂越來越高(新陳代謝減緩)遠離壓力來源，但口腹之慾不減反增
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