吃到基礎代謝率的必要性?

2021年12月24日—基礎代謝的定義是「指人體在清醒而極度安靜情況下,例如:靜臥的狀態,不受精神緊張,肌肉活動,食物和環境溫度等因素影響時,所消耗的最低熱量」,.

吃到基礎代謝率的必要性?

2021年12月24日 — 基礎代謝的定義是「指人體在清醒而極度安靜情況下,例如:靜臥的狀態,不受精神緊張,肌肉活動,食物和環境溫度等因素影響時,所消耗的最低熱量」,.

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