④運用後設認知,意識到自己的行動抉擇

2018年6月3日—如何培養後設認知?方法一我自己培養後設認知的方法就是寫筆記。這裡的筆記不是「為了特定目的而寫的筆記」,即不是聽演講所寫的筆記;而是我隨身帶著 ...

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