全穀

全穀是指經過加工處理後依然含有胚乳、胚芽和麥麩的任何穀物或準穀物。有人提倡食用全穀類食物,他們認為食用全穀可以降低多種疾病風險。食用全穀類食物可以補充糖類、 ...

全穀

全穀是指經過加工處理後依然含有胚乳、胚芽和麥麩的任何穀物或準穀物。有人提倡食用全穀類食物,他們認為食用全穀可以降低多種疾病風險。食用全穀類食物可以補充糖類、 ...

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