頸椎牽引的方式，可採用間歇式或半持續性方式。間歇式牽引通常是拉七秒後停十五秒，如此反覆持續廿至卅分鐘；牽引的重量可由體重的七分之一開始，逐漸增加到體重的四分之一為止。半持續性牽引，則每次拉的時間比較久一點，一次持續廿分至二小時不等，中間不休息；重量由三公斤開始，逐漸增加到體重的七分之一為止。
頸椎牽引的方式，可採用間歇式或半持續性方式。 間歇式牽引通常是拉七秒後停十五秒，如此反覆持續廿至卅分鐘；牽引的重量可由體重的七分之一開始，逐漸增加到體重的四分之一為止。 半持續性牽引，則每次拉的時間比較久一點，一次持續廿分至二小時不等，中間不休息；重量由三公斤開始，逐漸增加到體重的七分之一為止。
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