足球員前十字韌帶防傷之道ACL Injury Prevention Strategy ... | 私立大學五星教授網

2 天前 — ACL是膝關節裡最容易受創的韌帶，更是運動員容易面臨的噩夢。即使完成重建手術，球員的身體往後也更容易受到其他關節韌帶、半月板的損傷，根據美國籃球協會的 ...

2023年11月28日 — 前十字韌帶撕裂(ACL)一直被視為球員惡夢，一來康復期長，球員往往整季報銷，回來時球隊或許已找來另一位球員頂替其位置，二來復出後靈活度和爆發力大不如 ...

2023年11月21日 — 《世界體育報》報道指，這間西班牙球會可根據計劃內容，每日從FIFA收到約20500歐元賠償。若加維最終從12月16日起休戰半年復出，巴塞可獲超過308萬歐元；若「長 ...

2023年3月31日 — 膝關節的前十字韌帶損傷（ACL injury）是常見的運動傷害。籃球、排球、羽球、足球、橄欖球、武術、滑雪等等，這些運動是相對比較常造成十字韌帶損傷的 ...

2023年10月9日 — 前十字韌帶受傷可能發生在運動時的某個動作，像是急煞、跳耀、轉身或是直接撞擊到膝蓋。一些常見的運動，如足球、籃球和滑雪，特別容易導致前十字韌帶受傷。

2023年4月28日 — 這個結果告訴我們，疲勞並不是在足球比賽中造成ACL損傷的最主要危險因子⁡ 比賽初段受傷風險更高，可能與球員在比賽前的準備有關⁡ 作者們指出包括比賽前的 ...

2021年2月7日 — 在足球練習或比賽中ACL 損傷通常發生在以下三個情況：(1) 在進行防守或搶截動作時(2) 在踢球後試圖恢復平衡(3) 頂球後著地時。這些情況發生在複雜的情境且 ...

2024年9月11日 — 非手术恢复：对于轻微的ACL撕裂或拉伤，仅靠康复治疗可能需要3到6个月。你将专注于增强膝盖周围的肌肉力量，改善柔韧性，并逐步恢复足球动作。 · 手术恢复：如果 ...

2021年7月4日 — 膝關節過度伸直，就像是足球員踢球的動作，造成對十字韌帶的壓力更大不過，也不能這樣斷定，後十字韌帶也有可能會受傷，更嚴重會斷裂，合併半月板破損 ...