衰弱病人照護技巧

2021年12月17日—多元性、功能導向的運動設計(漸進式阻力運動、有氧運動、伸展運動、平衡訓練),可以有效增加不同衰弱程度老年人的肌力、心肺適能和身體功能表現,減少不良 ...

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