,2023年1月6日—究竟造成上台緊張的原因有哪些、會有哪些症狀，和若容易一上台就緊張發抖、恐懼症發作，要如何讓自己不緊張？如何克服因為緊張而出現的反應，並改善容易 ...,2020年5月17日—內向者必看！幫你克服上台恐懼症的十個小技巧·1.事先瞭解你的聽眾·2.正面思考，想像自己演講結束後的成功模樣·3.練習、練習、再練習·4.提早到場 ...,2024年1月17日—當遇到正式、重要的簡報場合時，大部分的人才意識到：「完了，我有上台恐懼症…」如果沒有妥善應對緊張，緊張就會像一個雪球滾下坡，越來越大顆，直到 ...,2023年11月22日—所以，講...
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