2023年2月5日—想減肥，但一個女生又不太敢去健身房，去了也不太知道到底該怎麼運動，很猶豫該去健身房運動買教練課還是自主在家運動，之前曾經體驗過教練課但一直被 ...,2022年5月25日—原來沒有持續健身就差這麼多嗎因為租屋處太小也沒辦法自己弄個健身角落想請問大家如果突然停掉重訓這種運動會建議銜接什麼居家可以做的運動來維持 ...,2024年3月10日—只在家裡運動，不上健身房，能不能練出好身材。答案是可以的，只是會比較辛苦。很多人減重的起手式就是從居家健身開始。畢竟方便，而且成本相對低。,2021年5月11日—爬了板上各大文都...
張雯琍專任助理教授任職於華夏學校財團法人華夏科技大學化妝品應用系，專長為：田徑、運動舞蹈，以下為張雯琍老師的專長及系...
劉素貞兼任講師任職於高雄醫學大學通識教育中心，專長為：有氧、韻律有氧，以下為劉素貞老師的專長及系所詳細資訊： 任...
謝孟蓉兼任講師任職於崇仁醫護管理專科學校美容保健科，專長為：運動生理、運動醫學、體適能指導、運動傷害防護、韻律舞蹈、...
楊淑惠兼任講師任職於亞洲大學體育室，專長為：跆拳道、運動舞蹈、高爾夫球、羽球，以下為楊淑惠老師的專長及系所詳細資訊：...
許貴婷兼任講師任職於城市學校財團法人臺北城市科技大學通識(教育)中心，專長為：有氧運動、體適能運動、各類球類運動，以下...
馮家榆專任助理教授任職於中華學校財團法人中華科技大學航空機械系，專長為：籃球、韻律舞蹈、國標舞、運動心理學，以下為馮...
謝麗娟兼任副教授任職於城市學校財團法人臺北城市科技大學休閒事業系，專長為：身體活動指導、有氧運動、陸上活動、肌力訓練...
陳楸杉兼任講師任職於黎明技術學院通識(教育)中心，專長為：韻律體操、瑜珈伸展、拉丁有氧、有氧運動，以下為陳楸杉老師的專...
陳楸杉兼任講師任職於大同大學體育室，專長為：韻律體操、有氧運動、拉丁有氧、拳擊有氧、瑜珈、核心訓練，以下為陳楸杉老師...
林金杉兼任副教授任職於逢甲大學體育教學中心，專長為：學科、運動心理學、運動教學、裁判法、術科、排球、拔河、籃球，以下...
彭淑美專任教授任職於中國文化大學運動與健康促進學系，專長為：運動教學、舞蹈、體育行政管理，以下為彭淑美老師的專長及系...
葉明憲兼任講師任職於慈濟學校財團法人慈濟大學學士後中醫學系，專長為：中醫腫瘤調養、放化療術後調養、過敏疾病、能量診斷...
黃琬婷專任助理教授任職於中華醫事科技大學運動健康與休閒系，專長為：健康促進與管理、有氧運動、國際禮儀、適能瑜珈，以下...
邱淑媛專任講師任職於康寧學校財團法人康寧大學數位影視動畫科，專長為：舞蹈、體適能、運動休閒管理、有氧舞蹈、保齡球、運...
趙敏榮兼任講師任職於亞洲大學體育室，專長為：游泳、運動舞蹈、有氧舞蹈，以下為趙敏榮老師的專長及系所詳細資訊： 任...