男性荷爾蒙補充治療有肌肉注射、口服、口腔黏膜吸收、皮下植入、貼片及外用擦劑等多種方式。目前在國內對於睪固酮補充有口服、針劑、以及最新的凝膠塗抹(圖三)這三種主要方式,選擇補充的方式,除要看治療效果,也要同時考量使用便利性與副作用少這三個層面。含甲基的睪固酮製劑,長期使用可能造成肝臟負擔,有肝毒性問題。,提高體能活動量,可促進「睪固酮」分泌。根據研究顯示,肥胖男性透過增加運動量,尤其肌耐力訓練,可有效提升「睪固酮」指數,建議可請專業教練帶領避免 ...,2023年11月12日—包括核心部位或大肌群的複合式動作...
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