,賴睿昕中醫師建議，也可搭配頭皮針與耳針來改善焦慮失眠的症狀，耳朵的神門、心區、皮質下、肝區都是很用的選穴點，可以諮詢專業的中醫師幫您的耳朵穴位定位。自行操作 ...,2022年3月30日—健康網》緩解焦慮3穴位醫：改善頭痛、失眠、胃不適·內關穴·神門穴·湧泉穴·印堂穴·太陽穴·中脘穴.,功效：三陰交通常用來治療焦慮、失眠、頭痛和經痛，也是緩解疲倦感、保養子宮和卵巢的重要穴道。按摩方法：將4指向外、拇指在三陰交穴位處握住小腿，用拇指一緊一鬆的 ...,2022年11月30日—失眠穴位｜身體很累卻因焦慮難以入睡？4穴道促進血液循環...
蔡佳純專任助理教授任職於輔英科技大學護理系，專長為：兒科護理學、兒童發展、兒少健康促進、輔助性治療、壓力管理、親職教...
沈裕智兼任副教授任職於慈濟學校財團法人慈濟大學醫學系，專長為：情緒疾患、焦慮疾患、精神分裂症，以下為沈裕智老師的專長...
李蘋娟兼任助理教授任職於健行學校財團法人健行科技大學國際企業經營系，專長為：經營管理、情緒管理、壓力管理，以下為李蘋...
徐逸芬專任講師任職於樹人醫護管理專科學校護理科，專長為：內外科護理學、身體檢查與評估、疾病診斷與治療，以下為徐逸芬老...
洪聰敏兼任教授任職於臺北市立大學競技運動訓練研究所，專長為：競技運動心生理學、運動心理學、運動教練訓練科學，以下為洪...
蘇宇暉兼任講師任職於真理大學台灣文學系，專長為：新聞採訪、寫作、媒體經營管理、公開發言，以下為蘇宇暉老師的專長及系所...
楊孝貞兼任講師任職於仁德醫護管理專科學校共同科目，專長為：生涯定位與潛能發揮、壓力釋放，以下為楊孝貞老師的專長及系所...
李浩銘兼任講師任職於慈濟學校財團法人慈濟大學醫學系，專長為：精神分裂症、憂鬱症、躁鬱症、焦慮症、失眠、記憶衰退、失智...
侯盈如兼任講師任職於樹德科技大學行銷管理系，專長為：自我探索與人格發展、性別關係、性別文化與社會、健康促進、壓力管理...
傅元聰兼任助理教授任職於慈濟學校財團法人慈濟大學學士後中醫學系，專長為：腦中風後遺症、顏面神經麻痺、失眠、近視、耳鳴...
傅孝維專任副教授任職於亞東技術學院通識(教育)中心，專長為：壓力管理、情緒心理學、老莊哲學、讀書治療、詩歌治療，以下為...
巫慧芳專任講師任職於耕莘健康管理專科學校護理科，專長為：精神科護理學、心理衛生、壓力處置，以下為巫慧芳老師的專長及系...
陳永儀兼任助理教授任職於中原大學心理學系，專長為：壓力、情緒、與健康；犯罪心理學，以下為陳永儀老師的專長及系所詳細資...
許婕穎兼任講師任職於東海大學社會工作學系，專長為：自我探索、身心紓壓、身體律動、心靈瑜珈，以下為許婕穎老師的專長及系...
江信男專任助理教授任職於亞洲大學心理學系，專長為：變態心理學、臨床心理衡鑑、心理治療、壓力管理、心理健康，以下為江信...