,2023年9月14日—預防妊娠糖尿貼士2：留意水果升糖指數·高GI水果：西瓜、荔枝、龍眼、日本哈密瓜·中GI水果：香蕉、水蜜桃、芒果、木瓜·低GI水果：車厘子、奇異果、 ...,2022年1月10日—四、少吃含糖量高、GI指數也高的水果：西瓜、鳳梨、芒果；要改吃含糖量低、GI指數也低的水果：藍莓、芭樂、小番茄、柑橘、檸檬。五、改吃肉類 ...,2016年4月29日—如果是一般沒有懷孕的人，每天建議吃2～4份水果（1份大約是一個女性拳頭的大小）；至於患有妊娠糖尿病的孕婦，則每天建議吃1～2份水果即可。如果對奇異果 ...,新陳代謝科林瑋涵主任分析其...
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