✅富含植物類天然食品(水果、蔬菜、全穀物、堅果、種子和豆類)的飲食,可以降低幽門螺桿菌的傷害:多項研究顯示,適量的維他命C可能有助於降低患胃癌的風險並預防幽門螺桿菌感染的進展。✅漿果(藍莓、覆盆子、草莓和黑莓)、蜂蜜、Omega-3不飽和脂肪、橄欖油、薑黃素(薑黃中含有)和大蒜中所含的多酚也已被研究用於預防癌症。,2020年3月19日—另外,切碎或咀嚼高麗菜時,高麗菜中的酵素會作用,產生溶血磷脂酸(LPA)。LPA能讓細胞增殖,促進胃部的修復。維生素U和製造LPA的酵素都很怕熱,所以 ...,可可、優格、蜂蜜、綠茶等食物有助...
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