2019年3月16日—改善手腳麻木的5大厲害穴道·合谷穴.位置：位於虎口併攏，肌肉凸起最高處·曲池穴.位置：手肘彎曲，外側的橫紋尾端·三陰交穴.位置：此穴位在腳踝內側 ...,2019年11月23日—此為心包經的郄穴，適合用在前臂急性緊繃疼痛，位於腕部橫紋正中往肘關節上5寸（約7個指幅）。按摩方式：以拇指在該處做小範圍畫圈持續按摩，每次3分鐘。,2021年7月16日—穴道按摩方式·按壓：用拇指在穴位上，慢慢向下按壓。·指揉：用拇指或食指指腹，小幅度旋轉畫圈揉動。·點按：用手指，來點按穴位。,手肘彎曲時的隆起處，就是「曲池」穴。按摩此穴...
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