,2024年4月2日—缺點:.後驅式橢圓機可能更笨重,需要更多的維護,且價格可能更高,對於空間有限制或預算考慮 ...,2016年6月22日—橢圓機太容易了。...使用橢圓機上健身來自各種人,他們花三小時做單調又麻木來訓練,就因為少數的大學研究報告指出:比起跑步機,橢圓機“對關節較友善”。,2023年1月10日—選項3橢圓機.目的:減重+強化心血管.消耗卡路里:每使用一小時,就能燃燒455至830大卡卡路里.,2023年9月6日—一、可以放在公寓大樓的住家裡,沒有跑步機、重訓機驚天撼地的噪音震動問題。...缺點與規格性能限制>.本機的24段阻力即使...
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