,2022年12月20日—鄭玲君指出，酪梨、百香果、芭樂、石榴、榴槤、奇異果、草莓、富士蘋果（帶皮）的熱量與膳食纖維含量，其中酪梨佔最高（每100公克含5.7公克）。她提醒，酪 ...,2015年5月21日—一直以為香蕉是水果，應該和澱粉扯不上關係，但查了資料後才發現：香蕉不僅內含澱粉，而且還是非常好的「抗性澱粉」！這種澱粉不但不容易被人體的消化酵素 ...,2023年8月11日—這四種玉米、番茄、山藥、綠豆，是最容易被搞錯的食物，很多人都搞不清楚它們到底是屬於蔬菜、水果還是澱粉，其實只有番茄是蔬菜，其他都是澱粉，如果 ...,2018年3月...
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