,暫時性生理時鐘紊亂症狀·入睡困難：病人無法在平常的睡眠時間入睡，愈晚精神愈好，甚至有的病人生理時鐘嚴重延遲，到凌晨4～5點左右才入睡。·起床困難：由於長期晚睡， ...,2022年8月13日—內分泌失調：生理時鐘紊亂，最先出現的症狀是新陳代謝功能失調，引致長痘或是發胖，有血糖問題的人也會發現血糖開始上升，變得不穩定，增加罹患糖尿病的 ...,范樂群提醒，生理時鐘紊亂時，會影響內分泌失調、神經功能受損(記憶力下降)、專注力下降、引發腸胃問題等，甚至影響到自身情緒，因此維持這模式持續3-5天，後續依照需 ...,2018年5月24日...
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