患者應盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品如：甘藍菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、樹薯、玉米、竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆漿、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴槤、芒果；盡量飲用自來水或蒸餾水，少用地下水。此外，攝取適當的含碘食品，少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品（如牙膏、游泳池的水，一切來自白米及小麥粉類的精製食品）。,2023年1月12日—一般健康人的碘建議攝取量13歲以上皆為每天150微克、孕婦每天225微克、哺乳期產婦則必須到250微克，若以每天建議的食鹽皆以碘鹽攝取6公克計算，都能 ...,2024年3月5日—甲狀腺腫大飲食禁...
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