,2020年12月9日—青春痘-6個飲食禁忌·富含Omega-3的食物:魚肉、魚油、南瓜籽、花椰菜、黃豆、·有抗氧化力的食物:胡蘿蔔、番茄、蕃薯葉、芥藍、芭樂、綠茶、·多 ...,2024年1月6日—飲食禁忌·高糖食物:甜點、餅乾、含糖飲料、麵包、巧克力·高油食物:炸雞、薯條、花生醬、奶油、洋芋片·乳製品:牛奶、起司、冰淇淋、乳清蛋白·高鹽 ...,2023年7月1日—醫生揭露避免吃這4類食物,易長粉刺與痘痘·一、重鹹食物:辣的食物、加工品與醃製食品·二、精緻醣類:甜點、巧克力、麵包、飯/麵與含糖手搖飲料·三、 ...,2023年1月17日—乳製品:包含牛奶...
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