,2021年9月16日—新的研究證據顯示，激瘦食物中的營養素對反轉胰島素阻抗有獨到的幫助。科學家發現，他們可以透過增加「瘦體素（leptin）」進入大腦的數量，及提升下視丘對 ...,2021年9月25日—一般民眾若僅是透過大量的補充相關食品、保健品等試圖促進分泌，可能起初會有效果，但日久漸漸失效。而脂肪量過高的肥胖者，雖會分泌更多、甚至過多的瘦體 ...,2021年9月11日—...瘦體素阻抗。食物方面盡量以原型食物為主，也不宜添加過多調味料，並選擇補充膳食纖維豐富的蔬菜水果，也可以穩定瘦體素分泌。吳皓宇建議，若想要 ...,另外，目前...
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