【糖尿病】料理大全-(295)篇家常食譜與做法·涼拌梅子苦瓜｜夏日冰箱常備菜（糖尿病友善）·簡單南瓜濃湯（糖尿病友善）·簡單玉米濃湯&玉米歐姆蛋（糖尿病友善）·紅蘿蔔濃湯（ ...,糖尿病外食選擇原則·固定澱粉的攝取份量：如果食量較小的糖友怕浪費，也可以選擇小碗或小份。·足量的膳食纖維：每餐最好都搭配一份的青菜，但要注意別淋上太多的滷汁、醬料。,2023年7月17日—以下將分享3個簡單好上手的糖尿病食譜，即使你是料理新手也能煮出美味又符合糖尿病飲食需求的餐點！⭐糖尿病食譜推薦1：鮮菇炊飯.材料.白米240g;柳 ...,今天要推...
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