2024年2月8日—如題今天是我正式練球的535天除了教練有事請假基本上我大概就是維持著練2打2的頻率但跟之前我發文一樣沒什麼長進長球仍然在甩肩跟甩肘上來來回回肩膀 ...,2023年7月8日—...羽球當作我的運動。羽球與其他運動相比，受傷程度相對小、競技程度相對高，這是我為何選擇羽球的最大原因，雖然他在前期對新手很不友善，但我仍然 ...,2024年2月8日—我分享過來人的經驗其實你不該拿朋友當做比較標準因為羽球這運動的確就是吃身體素質很少有運動對於身體素質要求那麼全面身體素質包含肌力、耐力、敏捷 ...,2019年7月7日—有版友或身...
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